Ak mal niekto v živote tú smolu, že sa mu urobila análna trhlina, čelil mimoriadne bolestivému a život znepríjemňujúcemu ochoreniu. Tento mechanicky spôsobený defekt sliznice konečníka je známy aj ako trhlina konečníka či análna fisúra. Pán doktor, povedzte nám najprv, ako análna trhlina vzniká. V 50-tich percentách prípadov análnej trhliny nie je príčina vzniku celkom jasná. Môže byť spôsobená Čítať ďalej…
Komunikácia je prirodzenou súčasťou nášho života. Netvorí ju však len hovorené slovo, čiže verbálna komunikácia. Jej veľkou časťou je aj neverbálna komunikácia. Poďme si v nasledujúcich riadkoch tento pojem priblížiť. Neverbálna komunikácia tvorí až 80 % z našej celkovej komunikácie. Vedeli ste, že aj úsmevy či podania rúk sú jej začiatkom? Existuje niekoľko spôsobov, akými sa informácie neverbálne Čítať ďalej…
Chápem tých aj tých.Avšak: 1. Kto nechce vidieť, nevidí, a ten, čo chce, vidí.2. Kto načúva, počuje, a kto nepočúva, nepočuje.3. Kto nemá záujem, nepochopí, a kto ho má, chápe.4. Kto chce, dokáže, a ten, čo nechce, nedokáže. Človek sa na svet nepýta, ale väčšinou sem príde ako očakávaná a milovaná bytosť. Kde a kedy nastane ten Čítať ďalej…
1. ročník (2021) Občianske združenie PREKROČ SVOJ TIEŇ vyhlásilo dňa 1. 10. 2021 prvý ročník Celoslovenskej literárnej súťaže Prekroč svoj tieň, ktorá prebiehala na platforme odborného recenzovaného časopisu Prekroč svoj tieň, ISSN 2644-6707. Odborná komisia súťaže na čele s predsedníčkou Mgr. Andreou Jurčovou dňa 1. 2. 2022 súťaž uzavrela a zahájila hodnotenie príspevkov. Na celý proces dohliadal Čítať ďalej…
Napísať o vlastných hraniciach a úprimne sa ponoriť do svojho vnútra je pre mňa v posledných týždňoch výzvou viac ako čokoľvek ostatné. Bijem sa s tým pridlho. Zasekávam sa pri myšlienkach, ktoré priskoro doženiem k záveru. Znejú prismutne. V skutočnosti to tak vôbec nemusí byť. Nechcem, aby tak zneli. Priam zvonia. Čo je to niečo, čo chcem nájsť za pomyselným Čítať ďalej…
Každé ráno chutí moja šálka kávy inakšie. Občas ju presladím, občas pridám menej mlieka a inokedy ju vymením za zázvorový čaj. Každé ráno mi chutí inak a vždy si ho pripravím podľa svojho gusta. Aj ten môj zaužívaný stereotyp je vždy v inej podobe. V inej šálke. Svoje rána, svoje začiatky si tvorím sama. Často Čítať ďalej…
Keď sa dopustíme chyby, nikdy by sme to nemali pripisovať prirodzenej príčine ako chorobe, počasiu alebo starosti. Tento neúspech by sme mali skôr pripísať našej nedokonalosti a nikdy pritom nestratiť odvahu. Čo je neúspech? Vnímam to tak, že s týmto výrazom sa človek stretáva dennodenne. Myslím si, že každý už zažil nejaké zlyhanie. Neúspech sa dá Čítať ďalej…
„Prekroč svoj tieň. Posúvaj sa ďalej. Každý deň je príležitosť dosiahnuť viac a viac.“ Slová, ktoré som od útleho, hlavne školského veku počúvala veľmi často. Moje uši si ich vypočuli možno aj viackrát ako vlastné meno. Lebo už nebolo podstatné to, ako sa volám, to, koľko mám rokov, to, ako vyzerám, či mám dostatočnú váhu, výšku, Čítať ďalej…
Bežím po lúke, miesto také vzdialené, no v tomto momente také známe a blízke môjmu srdcu. Nikdy som na tomto mieste nebola, a predsa moje nohy predbiehajú jedna druhú, poznajú každý milimeter tohto sveta. Je toto môj svet? Priveľa otázok? Hľadaj bodky namiesto otáznikov! Zem pod mojimi nohami je taká tvrdá a pevná, no moju Čítať ďalej…
Spútaná, zmätená, osamotená a v pretvárkach. Kde si? Temnota ťa skoro pohltila, no ešte ťa drží slabý plamienok nádeje. Myslíš si, že je to len štýl života, nájdené šťastie?! Môže však kedykoľvek zmiznúť. Chopila si sa ho! Teraz si sa rozhodla užívať. Už ti bránim? Áno, vravela som: „Zastaň a vráť sa, nechaj si to prejsť hlavou.“ Prečo Čítať ďalej…