Soustředěnost ovlivněná online světem

Je rozptylování jako rozptylování? To první rozptylování známe v létě, od komárů, ale není zdaleka tak otravné, jako to druhé rozptylování – neustále zvonícím telefonem, příchozími emaily či vyskakujícím upozorněním na Facebooku. Internet nás stále více propojuje, ale zároveň odpojuje ze skutečného světa. Stojíme uprostřed náporu online nástrojů a bojujeme s nimi každý den. Ne tak jako Čítať ďalej…

ROVNOVÁHA TELA A DUŠE | 2. časť | (Ne)dokonalé Vianoce

Skús sa na chvíľu zastaviť, zhlboka sa nadýchni a vydýchni. Predstav si svoje vysnívané Vianoce. Čo pre teba naozaj znamenajú? Čo ti napadlo ako prvé? Ostaň na chvíľu v tejto predstave… Vianoce alebo sviatky hojnosti. Jeden z mnohých symbolov je možno stôl preplnený rôznymi dobrotami a množstvo darčekov. Niekoľko druhov koláčov, zákuskov, medovníčkov, ktoré na nás žmurkajú už Čítať ďalej…

Motivačne o podnikaní | 1. časť | Šéf

Každý človek je v inej situácii, niekto začína podnikať, iný už podniká, niekto má viac či menej skúseností. Niekto stojí na rázcestí života a prešľapuje na mieste. Presne k tomu by som chcel povedať nespochybniteľný fakt, že ak stojíte na mieste a neviete sa rozhodnúť, či pôjdete doľava, alebo doprava, je vcelku jedno, ktorým smerom sa Čítať ďalej…

Oceán

Zastaviť sa v plynulosti Otočiť čas Vrátiť to ticho, čo V každom je z nás Ticho, keď duša s dušou vedie rozhovor Keď kvapkáš po kvapkách do oceánu ticha Kde rozplynieš sa, ostávaš Bez formy a hmoty Len plynieš tak ticho ako čas, Ktorý zastaviť si chcel Si otáznik v dave plynulostí, si duša Predsa však človek z mäsa a kostí Máš svoje milé Čítať ďalej…

Keď z dieťaťa vyrastie toxický partner

Abstrakt Často sa stretávame s problémovými vzťahmi, kde jeden z partnerov niekedy vykazuje až iracionálne správanie. Ten druhý sa to snaží tolerovať, no zároveň premýšľa, prečo sa to deje. V článku sa pokúsime túto tému priblížiť a poukázať na faktory, ktoré ovplyvňujú či spúšťajú toxicitu vo vzťahoch poznačených násilím. Uvedieme aj príklady z praxe, v ktorých sa zameriame na Čítať ďalej…

Presvedčenia

Zazvoní ti ráno budík, nevieš, čo sa deje, ešte sa spamätávaš z tvrdého spánku a už si sa vytočil, že ťa niečo zobudilo? Veď sa ti tak dobre spalo a ty musíš vstávať! A to si pred chvíľou len zaľahol do postele. Jasné, je 7 hodín ráno, spal si aspoň 6 hodín a už sa ideš sťažovať, aký máš ťažký Čítať ďalej…

Najlepší učiteľ je zadarmo

Často to naozaj býva tak, že najlepšie veci sú v živote zadarmo. Tento učiteľ je dokonca väčšinou „poruke“. Navyše sa ho ani tak ľahko nezbavíme. Našťastie. Nejde o žiadneho univerzitného profesora ani o nejakého guru z internetu. Do atómovej fyziky alebo programovania nás síce nezasvätí, zato sa vďaka nemu naučíme oveľa dôležitejšie veci. Niekedy to Čítať ďalej…

Svět online | Umíte s ním pracovat?

Žijeme v něm každý, nevyhnutelně. A ti, kteří se mu brání, i ti se postupně učí ve světě online zorientovat. Mluvím o technologiích, o online nástrojích, které se rozšiřovaly prakticky do všech oblastní našich životů a k jejich urychlení teď přispěl současný stav ve světě, který nám omezil to, co máme rádi, omezil osobní kontakt, komunikaci, koníčky, Čítať ďalej…

Deň si skladá z momentov šťastia

Denne stretávame ľudí, ktorí naším životom prejdú bez toho, aby v ňom zanechali hlbšiu stopu. Potom sú takí, ktorí v nás už pri prvom stretnutí vzbudia odpovede na nevyslovené otázky a donútia nás zamyslieť sa nad zmyslom života. Mladík, s ktorým som sa stretla v jedno septembrové pondelkové dopoludnie, má napriek svojmu mladému veku jasne zadefinované životné priority, vyhranené hodnoty, Čítať ďalej…

Múza

V čiernych opätkoch opúšťala tmu, mysľou blúdi vo svojich snoch, dávno kvapiek dažďa ignoruje zvuk. Nie je tu pre teba aj keď ju považuješ za nevinnú, pľúca, šluk, stiahol hruď, emócie ako krvi prúd. -Prespím tu- vypúšťa potichučky z úst, za ruky ťahajú sa dnu, emócie ich telá prepadnú, v strede noci hľadajú v metaforách Čítať ďalej…