Spisovateľ, textár, hudobník, bloger, motivátor, cestovateľ, fotograf… Tak zvykne stručne charakterizovať sám seba náš kolega z redakčnej rady Pavel „Hirax“ Baričák. Zároveň hrdo dodáva, že v prvom rade je ľudskou bytosťou a milujúcim otcom rodiny. Rok 2024 bol pre Pavla z pracovného hľadiska výnimočný v dvoch smeroch: absolvoval ďalšie prednáškové turné po celom Slovensku a na knižných pultoch sa objavil Čítať ďalej…
Patríte medzi rodičov, ktorí práve ukončili manželský či partnerský vzťah? Alebo ste rodičia, ktorí aktuálne riešia rozvrat partnerského vzťahu? Zbystrite pozornosť, tento článok je venovaný práve vám. Aj taký vzťah, ktorý je spočiatku spokojný a harmonický, sa môže časom skončiť rozpadom. Keď sa však v takomto vzťahu narodí dieťa, treba si uvedomiť, že vás bude navždy spájať Čítať ďalej…
Časopis Prekroč svoj tieň ISSN 2644-6707 spustil 21. 5. 2023 projekt s názvom Srdečné rozhovory. Je to vysielanie na YouTube kanáli Prekroč svoj tieň, v ktorom šéfredaktorka Lenka Jalilah a/alebo redaktori časopisu a ich hostia otvárajú témy, o ktorých sa píše v článkoch uverejnených v časopise Prekroč svoj tieň, alebo sa rozprávajú o tom, čo je aktuálne a mohlo by Čítať ďalej…
Nachádzam sa v Mama centre Bomburček v Brezne, ktorého zriaďovateľom je cirkevný zbor Evanjelickej cirkvi augsburského vyznania na Slovensku. Za jedným stolom so mnou sedí a popíja bylinkový čaj môj zástupca Christopher Danis a kávičku si vychutnáva hlavná postava dnešného nahrávania Ľubica Neupauerová, ktorá je vedúcou centra. Prišli sme na jej pozvanie a chystáme sa na reportáž o Bomburčeku. Súčasťou Čítať ďalej…
Neviem, možno je to iba môj prípad, keď som sa načisto stratila sama v sebe, vo svojich pocitoch. Ako malá som si totiž myslela – aspoň tak to bolo vykreslené vo všetkých filmoch – že príde princ na bielom koni a ako mávnutím čarovného prútika zaženie moje myšlienky. Myšlienky o mojich nedostatkoch, o tom, čo mi chýba, a o tom, čoho Čítať ďalej…
Ako muž prežíva rozchod? Je pravda, že sa z rozchodu spamätá rýchlejšie a nezraní ho tak ako ženu? Na tieto otázky sa pokúsim odpovedať z pozície muža, ktorý má za sebou niekoľko rozchodov, a ponúknem vám aj závery prameniace z mojich skúseností z praxe terapeuta. Hovorí sa, že ženy dokážu lepšie ustáť fyzickú bolesť, pretože im je daná úloha Čítať ďalej…
Muž a žena vnímajú svet úplne inak. Diametrálne inak. Komunikujte, obratom hovorte druhému o vašich pocitoch a čo by ste si ako predstavovali, čo vás zabolelo, dotklo sa vás. S nami mužmi treba hovoriť vecne, jednoducho, proste neraz akoby ste sa rozprávali s deťmi. Prosím vás na kolenách za celý chlapský národ – dajte preč Čítať ďalej…
Stereotypy sú naučené vzorce správania, ktoré si najčastejšie osvojujeme od rodičov. V našej kultúre sú hojne zaužívané a ľudia sa ich držia, lebo s ich pomocou sa im lepšie rozmýšľa a následne rozhoduje. Často sa nimi upokojujú a utiekajú sa k nim, akoby to bola ich bezpečná zóna. Sú vnímané ako niečo, čo by sa nemalo meniť, pretože sú obrazom spoločnosti Čítať ďalej…
Ach, já myslela, že jsi myslel… To jsi ale neřekla, nepochopil jsem to… Troufám si tvrdit, že všichni máme zkušenost s tím, že jsme řekli něco, čeho litujeme. Možná jsme si v danou chvíli přáli, abychom se propadli do země. U jogínů možná varianta zacpat si ústa chodidly je tou nejlepší. Věřím, že kromě pár Čítať ďalej…
Sme slobodné bytosti. Nie sme povinní sedieť doma s partnerom len preto, že jemu sa nechce ísť von. Nie sme povinní ísť s ním von len preto, že on strašne chce a nahnevá sa, ak nepôjdeme. Nemusíme utekať do obchodu, pretože naše dieťa sa rozhodlo, že ihneď potrebuje čokoládu, ani mu dať mobil do ruky, aby prestalo rozmaznane Čítať ďalej…